អាវទ្រនាប់កីឡាយូហ្គារបស់ស្ត្រីគ្មានថ្នេរ

①ខោទ្រនាប់វែង ជំនួយកម្លាំងមធ្យមរបស់ស្ត្រី ជួយអ្នកធ្វើចលនាដោយទំនុកចិត្ត។ ការដេរភ្ជាប់ស្រទាប់តែមួយរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងកំណែដែលបានពង្រីកធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំកូត ហើយបច្ចេកវិទ្យាដែលណែនាំពីសំណើម និងស្ងួតរហ័សជួយឱ្យវាត្រជាក់ និងមានផាសុកភាព។ ខ្សែដងខ្លួន និងស្មាត្រូវបានធ្វើពីក្រណាត់រលោង អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកលាតសន្ធឹងដោយភាពបត់បែន អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្លាស់ទីដោយសេរី និងរីករាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃការគ្របដណ្តប់ទន់ បង្កើតបទពិសោធន៍នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលមិនរំខាន។

② ខ្សែករាងអក្សរ U បុរាណបង្ហាញពីភាពស្រស់ស្អាតនៃ clavicle ។ បន្ទះទ្រូងរួមបញ្ចូលគ្នាដែលភ្ជាប់មកជាមួយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកលាតសន្ធឹងដោយសេរីដោយមិនចាំបាច់រត់។ អាវកាក់រាង I ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ពាក់ត្រជាក់ និងត្រជាក់ ដែលអំណោយផលដល់ញើសនៃរាងកាយមនុស្ស ដើម្បីបង្ហាញពីឆ្អឹងមេអំបៅ និងការពារការប៉ះទង្គិចខ្លាំងនៅពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណ។

③ មនុស្សគ្រប់រូបគួរតែមាន BRA ដែលមិនពិបាកសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ និងការស្លៀកពាក់ប្រចាំថ្ងៃ។

④ ងាយស្រួលពាក់ និងដោះចេញ មិនបាច់សង្កត់។ គ្មានបច្ចេកវិជ្ជាដេរភ្ជាប់នាំមកនូវអារម្មណ៍នៃកញ្ចប់ពេញលេញ។ សាច់ក្រណាត់មានសភាពទន់ និងខ្យល់ចេញចូលបាន ជាមួយនឹងការបត់បែនបួនផ្លូវដ៏រឹងមាំ និងការគាំទ្រមានស្ថេរភាព។

⑤ កំណែតឹងនៃអាវទ្រនាប់កីឡារាងទ្រូងបីវិមាត្រ ចលនាកាន់តែឆើតឆាយ។ រចនាប័ទ្មជំនួយកម្រិតមធ្យម ផ្តល់ឱ្យទ្រូងនូវការថែទាំបន្ថែមទៀតនៅក្នុងចលនាដ៏ខ្លាំងក្លា រីករាយជាមួយចលនាដោយឥតគិតថ្លៃ LIAN បើកចំហរដោយសេរី។ ការរចនាសំណាញ់ដែលអាចដកដង្ហើមបានធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពជ្រាបចូលនៃខ្យល់ ដែលនាំមកនូវបទពិសោធន៍លំហាត់ប្រាណប្រកបដោយផាសុកភាព និងផាសុកភាព។